사과차1 사과 차의 매력과 이점 알아보기 1. 사과 차의 매력 소개 심쿵 색다른 맛: 사과 차는 상큼한 사과의 고소하고 은은한 맛을 동시에 느낄 수 있어. 건강 식물성: 사과 차는 칼로리가 낮고 신체에 도움이 되는 영양소가 풍부해. 허기진 무책임: 사과 차는 간식으로도 딱! 간식으로 적절한 대안이 될 수 있어. 깊은 목가름: 사과 차를 마시면서 휴식을 취할 수 있어 마치 스파처럼 몸과 마음이 힐링돼. 2. 사과 차의 건강 이점 항산화 작용: 사과 차에 함유된 폴리페놀과 비타민 C가 신체에 영향을 미치며 항산화 작용을 함 면역력 강화: 과일에서 나오는 식물성 화합물이 체내 항산화 효소를 활성화시켜 면역력을 강화함 소화 개선: 식이섬유가 풍부한 사과 차는 소화를 촉진시켜 소화 개선에 도움을 줌 혈당 조절: 사과 차에 함유된 .. 2024. 7. 30. 이전 1 다음